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El bosque está llamando: Cultura de outdooring transformando la pandemia
La pandemia ha llevado a muchas personas a buscar actividades al aire libre como una salida segura para mantenerse activos y mantener su salud física y mental en medio de la crisis sanitaria. Según un informe de la Asociación de la Industria del Equipamiento de Deportes al Aire Libre, las ventas de productos para actividades al aire libre han aumentado significativamente desde que comenzó la pandemia.
Muchos están descubriendo los beneficios de pasar tiempo en la naturaleza, ya sea practicando senderismo, camping, pesca, ciclismo o simplemente disfrutando de un picnic en el bosque. Esta tendencia ha llevado a un aumento en la popularidad de la cultura de “outdooring”, donde las personas buscan conectarse con la naturaleza y aprovechar al máximo su tiempo al aire libre.
Expertos en salud y bienestar han destacado los beneficios de pasar tiempo en la naturaleza, que van desde la reducción del estrés y la ansiedad, hasta la mejora del estado de ánimo y el fortalecimiento del sistema inmunológico. Además, la vitamina D que se obtiene de la luz solar puede ser beneficiosa para combatir enfermedades respiratorias, como la COVID-19.
En San Diego, la comunidad ha respondido positivamente a esta tendencia, con un aumento en la demanda de actividades al aire libre y una mayor conciencia sobre la importancia de conectarse con la naturaleza. Muchos están redescubriendo los bosques locales y aprovechando al máximo los espacios naturales que la ciudad tiene para ofrecer.
A medida que la pandemia continúa impactando nuestras vidas de diferentes maneras, la cultura de outdooring es un recordatorio de la importancia de mantener un equilibrio entre la vida urbana y la naturaleza, y de la necesidad de cuidar de nuestro bienestar físico y emocional en estos tiempos inciertos. ¡El bosque está llamando!
